Santé, sport et nutrition au quotidien

Calendrier de l'avent, jour 11 : une alternative au vin chaud

11/12/2016 …

Hier, après d'une course organisée après les marchés de Noël, j'ai testé...

Calendrier de l'avent, jour 10 : un smoothie survitaminé

Nutrition
Alimentation saine
Bien-être
Recette
Avent

10/12/2016 …

Que diriez-vous d'un smoothie chargé en vitamines pour bien commencer la...

Calendrier de l'avent, jour 9 : muesli maison

Nutrition
Alimentation saine
Recette
Avent

09/12/2016 …

C'est bientôt le week-end, et le week-end, peu peuvent dire qu'ils n'ont...

Calendrier de m'avent, jour 8 : les eaux fruitées maison

Bien-être
Recette
Avent

09/12/2016 …

Gros souci dans l'emploi du temps hier et problème de connexion... je n'ai...

Calendrier de l'avent, jour 7 : j'ai testé pour vous (et pour moi :p)... les chips Too good ketchup

Nutrition
Avent
J'ai testé pour vous

07/12/2016 …

Ce midi, en passant faire une course, je ne suis laissée tentée par des...

Calendrier de l'avent, jour 6 : la relaxation express

Bien-être
Méditation
Relaxation
Avent

06/12/2016 …

Que diriez-vous d’un moment de détente express? Dans la courses de Noël...

Calendrier de l’avent, jour 5 : soin du visage maison

Bien-être
Soin du corps
Soin maison
Avent
Noël

05/12/2016 …

Bonjour à tous, aujourd’hui, un petit moment cocooning maison : un soin...

Calendrier de l'avent, jour 4 : la panna cotta vanille-passion légère

Recette
Nutrition
Alimentation saine
Avent
Noël

04/12/2016 …

C'est avec un peu de retard que la publication arrive... j'avais pourtant...

Calendrier de l’avent, jour 2 : brioche maison "allégée"

Recette
Nutrition
Avent
Noël

02/12/2016 …

Parce que le petit déjeuner est LE repas important de la journée et que...

Calendrier de l'avent, jour 1 : l'eau chaude citronnée

Bien-être
Avent
Noël

01/12/2016 …

Et bien voilà, décembre est déjà là :O! Pour l'occasion, le blog change...